Kostvejledning

Book tid nu

Musklerogled.dk og Odense Sundhedshus tilbyder et tværfagligt vægttabsforløb, hvor vores fokus er på at vejlede og guide dig i at ændre dine kost- og motionsvaner, som kan hjælpe dig til et vægttab.

Forløbet er individuelt og tager udgangspunkt i dig, dine forudsætninger og mål, og det skal ses som en tryg støtte hen imod dit ønske om (et varigt) vægttab og et aktivt sundt liv.

 

Vi tilbyder følgende 2 pakker:

1. Kickstartforløb på 3 måneder med:

  • opstartskostvejledning
  • personlig kostplan
  • 3 opfølgende kostvejledninger
  • 6 x træning og sparring om din træning
    Pris: 4000 kr.

2. Hjælp til varigt vægttab-forløb 6 måneder med:

  • opstartskostvejledning
  • personlig kostplan
  • 5 opfølgende kostvejledninger
  • 12 x træning og sparring om din træning
    Pris: 6800 kr.

Din forudsætning for at starte i et forløb er, at du er motiveret for at ændre dine nuværende kost- og motionsvaner.

Vil du gerne booke din egen tid? Vi har kort eller ingen ventetid!