Kostvejledning

Book tid nu

Musklerogled.dk og Odense Sundhedshus tilbyder tværfagligt vægttabsforløb, hvor fokus er at vejlede og guide dig i ændring af dine kost- og motionsvaner, som kan hjælpe dig til et vægttab.

Forløbet er individuelt og tager udgangspunkt i dig, dine forudsætninger og mål, og skal ses som en tryg støtte hen imod dit ønske om (et varigt) vægttab og et aktivt sundt liv.

Vi tilbyder følgende 2 pakker:

1. Kickstart-forløb 3 mdr. forløb med:

  • Opstarts kostvejledning
  • Personlig kostplan
  • 3 opfølgende kostvejledninger.
  • 6 x Træning og motionssparring

Pris 4000 kr.

2. Hjælp til Varigt vægttabs forløb 6 mdr. forløb med:

  • Opstarts kostvejledning
  • Personlig kostplan
  • 5 opfølgende kostvejledninger.
  • 12 x Træning og motionssparring

Pris 6800 kr.

Din forudsætning for at starte i et forløb er, at du er motiveret for, at ændre dine nuværende kost- og motionsvaner.

Vil du gerne booke din egen tid? Vi har kort eller ingen ventetid!