Grundtræningshold
Træningen består af dels bevægetræning, intensiv kredsløbstræning og styrke af hele kroppen, som cirkeltræning. Niveauet ligges så det passer dig, hvad enten du vil i bedre form, vil fortsætte efter en genoptræning eller vil forebygge skader.
Der trænes med både egen kropsvægt, vægte slynger og i maskiner.
Vi har både hold morgen og aften.
Ret til ændringer forbeholdes
Hold dig opdateret ifht nyheder på klinikken samt tips om forebyggelse og behandling af skader/skavanker i kroppen. Få desuden info hver gang vi har konkurrencer i klinikken.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
